大阪で働くオーナーのメモ書き

• 08月14日・・・太陽礼拝とヨガウェア
• 08月17日・・・深江橋駅
• 04月02日・・・職場
• 04月29日・・・栄養
• 04月29日・・・ゼニ

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藤本美貴さんのヨガって、ほかの芸能人とは異なる印象があります。
ほかの芸能人は、もっと線が細く、しなやか。またヨガとライフスタイルが密着しているというイメージがあります。
しかし藤本美貴さんの場合は、妊娠太りをヨガで解消できたかもしれませんが、その後ヨガがライフスタイルに密着しているかどうか疑問が残るような体型のイメージがあります。
それは動画の体型を見て思いました。ピンク系のTシャツに黒のスパッツ。
何だかパツパツのように見えます。特にスパッツがテカっているのが、体の線を更に太目に見せているのではないでしょうか。
動きやすいと思いますが、私は着てみたいとは思えないヨガウェアです。
私もヨガを経験したことがあるので、太陽礼拝のポーズはできます。
これは基本的なヨガのポーズの1つですから。その他にも私は体が硬いので、股関節を動かすヨガポーズをしたり、ダイエットのために下半身を鍛えるヨガをしたことがあります。
ヨガは、呼吸法を取り入れたゆっくりとした体の動きで、有酸素運動になります。
また体のゆがみを整え、全身の代謝をあげるという効果があるので、ダイエットにも効果的だと言います。
ダイエットには運動を取り入れていくことが大切ですが、激しい運動を行うのが苦手な人は、ヨガを取り入れると良いのではないでしょうか。
体の動きを覚えることが重要ですが、激しさはなく、自宅でも手軽にできることから、ダイエットには最適な運動法だと思います。
またヨガは、体のゆがみを取ってくれるポーズもあるので、出産経験がある人にもおおすすめです。
産後の骨盤が柔らかいうちに行うと骨盤矯正にヨガは効果的だと思います。
モデルや芸能人という人もこぞって取り入れているのがヨガという健康法ですから。女性の健康法のひとつとして、ヨガは非常に良いと思います。
特に毎日行うと、冷え性などの予防、ストレスの解消にもなるので毎日続けていきたいものの1つです。
夏はちょっとヨガをしても汗をかくことがあるのですが、冬になるとどうしても汗のかきかたがいまいちになります。
そのため冬はホットヨガをしてみたいなあと思います。そうするともっとヨガをしても代謝を高めることができますし、ダイエットにも効果的だと思います。

そして、こんなヨガですが、一般的に女性のものと思われがちです。


しかしながら、片岡鶴太郎さんのように男性にも流行の兆しがあります。


無論、大阪でもです。

男性　ヨガ　大阪
最近は、私の周囲の男性に静かな人気です。

よく、その日のお昼ご飯やお茶を買うのにコンビニを利用します。
私が普段よく利用するコンビニがある場所は、大阪市の地下鉄の深江橋駅の駅前の交差点にあるコンビニです。
この交差点には四方のうち3方にそれぞれコンビニがあり、最初の頃はどこに行こうか迷っていたのですが、私がよく利用するのは、そのうちの一番品揃えが多いと思っているコンビニで、すぐ横に、地元ではとても人気のある焼肉屋さんがあります。
だいたい週に3回くらい、朝の出勤の時間帯に寄ることが多いです。
自宅のあるマンションから駅まではいつも自転車で通勤しているので、コンビニまでの移動手段も基本的には自転車です。
だいたいいつも購入するものは、職場でのお昼ご飯用の1個100円の袋のインスタント麺（銘柄はその日の気分で変えます）、それだけではお昼ご飯としては足りないので、120円前後のコンビニのパンを買います。朝ごはんを食べる時間がなかった場合には、1袋100円くらいで4つか5つ入っている、ミニクリームパンやミニ小倉あんぱんを購入し、通勤途中にそのうちの半分くらいを食べ、残りはお昼ご飯の足しにして食べるようにすることもあります。
それから、お茶も購入します。普段は500ミリリットルのペットボトルですが、夏場などは職場がクーラーの効かない場所のため大量に水分を摂るので、2リットルのものを購入します。昔はコンビニで2リットルのお茶を買うのはあり得なかったのですが、最近はいつでも200円以下で買うことができるようになったので、よく購入するようになりました。
お昼ご飯代と、その日のお茶代などもろもろ合わせると、1回のコンビニで使うお金は、だいたい400円から450円くらいになることが多いと思います。

職場にワキガの人間がいる。
　
冬場は、それほど気にならないのであるが、夏場はたまらない。

半袖のシャツの下から有毒ガスを含んだ温泉ガスの如く噴き出してくる。

この体液はいったい、どんな形状をしているのか。気になるけれど見てみたいとは思わない。

正直な話、隣で仕事どころではない。本人が、どこまで意識しているかどうかは不明であるが。この臭いは既に人間のものではないような気がする。どちらかとい うと人間のものと言うよりは動物に近い気がする。しかも、この人は可愛い顔をした女性なのである。彼氏が出来ない理由が、何となく解る気がする。

この事実を指摘して良いものか、悪いものか。下手に口にするとセクシュアル・ハラスメントなんて言われかねないのではないか。 最近、発見したのであるが、この人は足も臭い。あまりにも臭いので、はっきりとは言わないが、それとなく、⇒足の臭いを消す方法　というサイトの存在を教えてあげた。 理解したであろうか？あるいは仮に理解したとしても効果のほどは不明かもしれないが。
最近はワキガ治療と言っても病院に行かずに自宅で治す方法もあるらしい。

今日の夜勤で仕事納めだった。しばらく休みである。仕事を終えて会社の駐車場に行くと車のフロントガラスが、パリパリに凍っていた。
水をかけても、なかなか前が見えない。駐車場で立ち往生してしまった。普段なら焦るところかもしれないが、明日から休みである。大きく構えていよう。

今朝、通常通り出勤してみると、私と数名を除く全員が仕事をしていた。私と数名の人間だけが、早朝出勤を断ったのである。
何となく皆に申し訳ないような気がしたのであるが、出来ないものは出来ない。無理なものは無理と最初から断るべきであろう。出来ないことを出来るというよりは良いであろう。深夜残業なら別に構わないのであるが、早朝は無理である。そんなことをしているうちに。今年もかなりの部分が終わってしまった。
悪い冗談である。ところで、昨日もあの人には会えなかった。休みとのことであった。一体、いつ出勤しているのであろうか。謎である。

連休ということで、どうにもアルコールを飲みすぎたらしい。日本酒、ワイン、焼酎、ビール、ウィスキー、すべて一通りかじった。胃の具合がおかしい。

飲むのではない。齧るのである。私の場合は。アルコールを。普通の人とは飲み方は違うであろう。


肝臓に負担がかかると肝斑などのシミが出てくるので良くないとは思うのであるが、こればっかりはやめられない。他に何の楽しみがある。旅行に行くようなゼニもなし。

スノーボードにも誘われたが、万が一、怪我でもして仕事が出来なくなったら干上がってしまう。死活問題である。ケガは。何としても避けなければならないのだ。

可能性がゼロでない以上、するべきではないというのが私の結論である。イチローなら、たぶんこんな結論を出したのではないか？しないか？

ところでスポーツ選手は食べ物だけで取れない栄養をサプリメントで摂取していると聞いたが本当だろうか。

ゼニというのは価値との交換手段であって価値そのものではない。

ゼニというのは単なる紙の上にインクをのせただけのもの。ピカピカ光る金属の塊、あるいは通帳に記載された数字。プラスチックのカードに記録された情報にしか過ぎない。

古代では貝殻や巨大な石が通貨であった時代もあった。

ゼニというものは価値の交換手段なので価値と交換されて初めて意味を持つ。

食べ物と交換する。電車に乗る。整体マッサージを受ける。クルマを買う。家を建てる。

ゼニは使って初めて完成品と言ったのは邱永漢氏であったか。

先日、あるパーティーに招待されたので行ってきた。ご婦人方の多くはぱドレスを着ていた。そこで気になったのが女性の背中である。顔は美しく化粧をしていても、背中が汚い人が多いのである。背中は、なかなか自分で見ることが難しい身体の場所であるから、仕方がないのかもしれない。しかし酷い。顔がいくら綺麗でも見えないところが汚いとアソコも汚いのではないかと勝手に想像してしまった。背中ニキビは綺麗に治療しましょう。

ところで顔のニキビの場合は、無添加化粧品を使うことで症状が改善されると聞いたのだが本当だろうか。食生活を変えることの方が大事なような気がするのであるが。

友人に敏感肌の人がいるのですが化粧品選びは大変らしいですね。低刺激の美容液であるとか洗顔石鹸も敏感肌石鹸の専用のものを選んで買って使っているそうです。アトピーでないのが不幸中の幸いだと本人は申しておりました。しかしながら、一番、良いのは化粧をしないこと。「すっぴん」かもしれませんね。

この自然派化粧品は３つのステップでお肌に作用します。このオーガニック自然派化粧品は、あの会社が作り出した「肌に良いビタミンやミネラル、アミノ酸」などを含んだ基礎化粧品のシリーズです。 自然から採れるエキス（保湿成分）を全アイテムに配合してあります。

美肌効果、保湿効果をこれまでよりも実感できるように、エキスを微粒子化してあります。これによって、素早く肌に有効成分が浸透しやすくなりました。

このホワイトニング化粧品は実際に使ってみるとびっくりする人が多い、美白スキンケアです。実際に使うとしっとりとふっくらした肌になれたとか、肌がツルツルになって、ハリも出てきたという人が続出です。美白肌に導いてくれるこの化粧品の特徴は6つのステップです。この美白スキンケアは、透明感のある、とてもみずみずしい美白肌になることが出来るのです。

今朝、通勤のために車に乗ってから気づいたのだが、自動車に備え付けてある灰皿の蓋が壊れていた。昨日、ガソリンスタンドで給油した時にスタンドの従業員 が壊したのであろう。入社したばかりの若い男で、正直な話頭が悪そうな人間であった。先輩従業員にもよく怒られている。あの灰皿も買ってから、三年たつか ら壊れても別に構わないのだが、新しいものを買いに行く時間がない。これが面倒だ。

今日、残業を終えて９時くらいに帰ろうとしたところ、道路がアイスバーンになっていた。当然のことながら、フロントガラスも凍りついていて前がまったく見 えない。水をかけて暖房を車内に効かせて、しばし待つ。無駄な時間にならないようにブログの記事を書いてみた。今日の夜、道路がアイスバーンということ は、明日の朝も路面は凍りついているということであろう。明日は早く出勤しよう。というか、しなければならない。

ところで、こんな仕事の状況はいつまで続くのか？この時期に、この勤務状況は異常である。来月から、同僚の彼は左遷されるのであろうか。


もし、そうであったならば私としては非常に残念である。

話しは更に飛ぶが、一昨年の今頃、バッテリー上がりでJAFを呼んだな。深夜の一時によく来てくれたものである。

ところで、昨日、家の近くで自動車事故があった。部屋の中からでも聞こえるくらいの大きな衝突音だった。幸いにも怪我人はいなかった様子である。救急車と警察がきていた。事故現場は交通事故のよく起きる場所で、見通しの悪い交差点である。ところで、ボンネットの潰れた、あの車は事故車の下取りに出されるのであろうか。


それから友人の経営者が、車を売ることにしたという。別に資金繰りに困って車を売却することになったわけではない。それどころか事業は、非常に順調である。ただ、単に新しい自動車が欲しくなった。必要になった。それだけのことである。今度は、どんな新車を買うのだろうか。
税金対策の意味はあるのだろうか。

私の実家の真向かいで更地が売りに出されました。４７坪、現在，駐車場として使用されています。

５台まで使用可、現在４台契約、月額２千円Ｘ４台＝８千円、年間、９万６千円


仲介は、この業者です。


価格、税込み５００万円、手数料１０万円、計５１０万円。
業者が昨日、実家に来て買わないかと言いました。因みに母親は現在の家が建て替えに不便なので、少しだけ乗り気です。奈良に住む親せきの叔母さん（社長夫人）は４億の借金があるので、５百万なんかお小遣いで買いなさいとホザキます。

利回りが悪いので、断る方向で検討していますが、どのように判断されますでしょうか？

因みに、明日、新聞の折り込み広告が入るそうです。

お手すきの時にでも返信を頂けませんでしょうか？